Oficina terapêutica como ferramenta na ergonomia cognitiva.

Abstract

O presente trabalho teve como objetivo investigar a eficácia da oficina terapêutica como ferramenta na ergonomia cognitiva. Inicialmente, foi realizado um estudo sobre a ergonomia cognitiva e a importância de promover a saúde mental e o bem-estar no ambiente de trabalho. Em seguida, um questionário foi aplicado aos colaboradores para avaliar sua percepção em relação à oficina terapêutica. Os resultados apontaram que a oficina terapêutica foi percebida de forma positiva, sendo considerada uma ferramenta eficaz para promover o equilíbrio emocional e aliviar o estresse no ambiente de trabalho. Desta forma, os resultados obtidos sugerem que a oficina terapêutica pode ser uma importante estratégia para a promoção da saúde mental e o bem-estar dos colaboradores, contribuindo assim para a melhoria do ambiente de trabalho e produtividade da equipe. Palavras-chave: ambiente de trabalho. Equilíbrio emocional. Saúde Mental

ABSTRACT The present study aimed to investigate the efficacy of therapeutic workshops as a tool in cognitive ergonomics. Initially, a study was conducted on cognitive ergonomics and the importance of promoting mental health and well-being in the workplace. Next, a questionnaire was administered to employees to assess their perception of therapeutic workshops. The results indicated that the therapeutic workshop was perceived positively, being considered an effective tool for promoting emotional balance and relieving stress in the workplace. Thus, the results obtained suggest that the therapeutic workshop can be an important strategy for promoting mental health and well-being of employees, thereby contributing to the improvement of the work environment and team productivity. Key words: Work environment, emotional balance, mental healt