Mindcare: saúde mental

Abstract

Atualmente, a saúde mental é uma preocupação crescente, especialmente em contextos de estresse e ansiedade. Em resposta a essa demanda, desenvolveu-se o projeto MindCare, uma plataforma digital que visa apoiar pessoas com dificuldades emocionais em seu cotidiano. Utilizando tecnologias web, o MindCare oferece uma interface acessível em que os usuários podem realizar tarefas diárias, receber auxílio para criar rotinas, aplicar técnicas de respiração e meditação e participar de um sistema de recompensas motivacionais. O objetivo principal é proporcionar uma ferramenta prática para o gerenciamento de emoções, promovendo o autocuidado e a melhoria do bem-estar. Para avaliar o quão relevante o site seria para os usuários, foi aplicado um questionário de relevância (Saúde - mental) entre os participantes, onde o resultado apresentou que 100% das pessoas gostariam de experimentar um site que tivesse todos esses detalhes, o que indica uma boa aceitação da ferramenta em termos de pertinência e satisfação, além de que boa parte das pessoas não parecem ter o conhecimento de certas questões sobre saúde mental. As páginas foram desenvolvidas utilizando a linguagem de marcação HTML, folhas de estilos CSS e linguagem de programação JavaScript.