Emprego de atividades lúdicas na reeducação alimentar de crianças com sobrepreso

Abstract

A obesidade infantil é uma condição preocupante caracterizada pelo acúmulo excessivo de gordura corporal em crianças. Os riscos associados incluem problemas de saúde a curto e longo prazo, como diabetes tipo 2 e doenças cardiovasculares. Prevenir a obesidade infantil requer a promoção de uma alimentação balanceada, a prática regular de atividades físicas e a conscientização sobre hábitos saudáveis desde a infância. O envolvimento dos pais, educadores e profissionais de saúde é crucial para combater esse problema crescente. A formação de hábitos alimentares saudáveis é um processo que se inicia desde o nascimento, com as práticas alimentares introduzidas nos primeiros anos de vida pelos pais, primeiros responsáveis pela formação dos mesmos. Desenvolveu-se um questionário com os pais sobre a alimentação infantil, no qual os pais responderam sobre a alimentação dos seus filhos. Foi realizado a proposta do o emprego de atividades lúdicas através de jogo de tabuleiro foi a forma apresentada para a proposta de reeducação alimentar. O folder elaborado serve de orientação aos pais, é esperada também a participação ativa da família e da escola para alcançar os objetivos propostos para uma vida mais saudável.

Childhood obesity is a worrying condition characterized by the excessive accumulation of body fat in children. The associated risks include short- and long-term health problems such as type 2 diabetes and cardiovascular disease. Preventing childhood obesity requires the promotion of a balanced diet, regular physical activity and awareness of healthy habits from an early age. The involvement of parents, educators and health professionals is crucial to combating this growing problem. The formation of healthy eating habits is a process that starts from birth, with the eating practices introduced in the first years of life by parents, who are primarily responsible for shaping them. A questionnaire was developed with parents about children's eating habits. A proposal was made to use playful activities through a board game as a way of re educating children about food. The folder produced serves as a guide for parents, and the active participation of the family and the school is also expected in order to achieve the proposed objectives for a healthier life.