Efeitos de ingredientes e produtos cosméticos na redução dos níveis de cortisol: uma revisão

Abstract

Introdução: O estresse pode ser elevado por diversas situações cotidianas, atingindo todas as idades e gêneros. Prejudica a saúde e beleza da pele e interfere negativamente nas relações sociais. A análise dos níveis de cortisol revela o potencial relaxante de produtos e ingredientes cosméticos. Objetivo: Identificar substâncias capazes de reduzir os níveis de cortisol. Metodologia: Foram realizadas pesquisas no buscador Google Acadêmico a partir dos termos “cosmetics and cortisol” e “aromatherapy and cortisol”. Discussão: Foram identificados 8 produtos acabados e 17 ingredientes aromáticos capazes de minimizar os níveis de cortisol. Conclusão: Há muitos ingredientes com potencial relaxante, porém percebe-se a necessidade de estudar outras categorias de ingredientes quanto à redução dos níveis de cortisol e de compreender o benefício da adoção de uma rotina cosmética.

Introduction: Stress can be elevated by differentdaily situations, affecting people of all ages and genders. It damages the health and beauty of the skin and negatively interferes negatively in social relations. The analysis of cortisol levels allows to know the relaxing potential of cosmetic products and ingredients. Objective: To identify substances capable of reducing cortisol levels Methodology: Research was done on Google Scholar search engine using the terms “cosmetics and cortisol” and “aromatherapy and cortisol”. Discussion: 8 finished products and 17 aromatic ingredients capable of minimizing cortisol levels were identified. Conclusion: There are many ingredients with a relaxing potential, but it is necessary to study other categories of ingredients regarding the reduction of cortisol levels and to understand the benefit of adopting a cosmetic routine.